ビリーズブートキャンプ隊員が語る 「入隊の勧め」
ビリーズブートキャンプって??
予約殺到！ビリーのエクササイズプログラム
7日間で集中エクササイズ！１週間で５kg以上絞らなきゃいけない… 短期間でのダイエットを強いられるハリウッドスター。美しいボディをつくるために、彼らの間で話題になっているのが、「ビリーズブートキャンプ」です。
もともとブートキャンプとは、軍隊などの訓練用のプログラム。それをエクササイズビデオのカリスマ！ビリーが初心者から上級者までどなたでも、女性でも気軽に楽しめるようアレンジしたものが「ビリーズブートキャンプ」。大切なことは、とにかく始めること！です！
ビリーズブートキャンプ体験談
自己紹介します。私は東京在住、二十代後半のOLです。
お酒もタバコも大好きで運動はしません。根性もありません。
ダイエットに成功したこともありませんでした。
そんな私がビリーズブートキャンプに入隊したのは3月。深夜の通販番組でビリーに出会いました。
冬の不摂生と、寒さで、身体にいろんな悪いものがびっしり貯まっているとき。90度のサウナに10分入っても汗が少しも出ませんでした・・・。半分生きてない・・。現状打破したいとは思っていました。思うだけ。
でもなんだか、テレビで呼びかけるビリーがあまりにもきらきら？てかてか？してて、あまりに楽しそうで、気になって仕方なくなり、インターネットで口コミや体験談など調べまくりました。
ダイエット商品を買ったことが無かったこともあり、相当悩みました。
しかし、「何もしないで痩せる！」なんてウサンくさい物ではなく、しっかり身体を動かす、利にかなった商品であることと、それならば、「やれば絶対結果につながる」とかんがえ、結局一ヶ月悩んでついにお買い上げ。
晴れて入隊したと言うわけです。
まずは、一週間がんばってやろうと、まずは基本プログラム・・・正直かなりきつかった。
一時間、したことも無い動きを、なまった身体でやるのです。きつい！
でもなんだか楽しくて笑いながらやっていたら、息が出来ませんでした。
でも40分ぐらいして気付くと汗がたれてきたんです！！あまりに嬉しくて二日目、三日目とやると、どんどん汗が出るようになり、3日目は筋肉痛にもなれ、身体も軽くなってきたことを感じました。
そうです、気づいたら、今まで溜まってた体の中の何かがどっと出たように、3日で3キロもやせていたのです。
それに有頂天になった私は、翌日、サボったんです。そうです調子に乗ったゆえの挫折。。
その翌日も・・酒を飲んで・・・。
しかし三日目、なんだか体が動きたいといっているような気がして、思わず挫折心も忘れ、一から始めました。
戻ってきた私を隊長はやさしく受け入れてくれました。
初めてやったときも、今でも、ビリー隊長が言うんです。「無理はしなくていい、自分のペースでとにかく続けるんだ！」「きつかったら、止めて、休んで、また始めればいい！」と・・・・。
隊長最高。うへへへぇ。ほんと、アホくさいと思うけど、思ったより励まされるんです。やればわかる。。
もちろん今度はしっかり最後までやりました。
ちなみに根性なしの私は、最後までベルトを使わずに行いました。
食事は夕飯だけ軽めにして、少し気を使っていました。
さらに、最後は最終プログラム初めて10分で汗だくです。サウナに行けば滝のように汗が出ます。
まぁ、こうしてサボりつつ、足掛け二週間に及ぶ私のキャンプインはとりあえず終了したのです。
それでも体重は４キロ以上落ちました。体脂肪も、慰め程度に。
しかしウソのような体質改善です。汗が出て、身体は軽く、動きも寝起きもいいです。ビールもさらにおいしい！
私がビリーズブートキャンプに入隊して続いた理由・ダイエットに成功、しっかり痩せられた理由は
多分、ビリーが励ましてくれたから・・・。
私にとってはダイエットと言うより、ほんと不摂生三昧の私に自分で一喝入れた感じです。
ビリーズブートキャンプには、一つ罠が。。
一週間やると、なんだか、ぼちぼちやりたくなって結構マメにやってしまう。体が運動したがるんです。
そう、一度入隊すると、除隊したくなくなる罠・・・ほんとやればわかる。
数ヶ月経った今でも普段はバンドも使わず、ジョギングに行く感じでやっています。今でも、そう昨日もやりました。
体重はちょっと戻って53キロくらいだけど、姿勢もよくなり、体が引き締まったせいか、服も1サイズダウンしました。
運動嫌いでめんどくさがりの私は本当に入隊してよかったと思っています。
ビリーズブートキャンプ隊員が語る 「入隊の勧め」ですから、
悩んでる人は入隊をお勧めします！ それでは一緒に「ビクトリィ〜♪」
ビリーズブートキャンプ プログラム内容
ビリーズブートキャンプ セット内容
ビリーズブートキャンプ DVD版
（ビリーバンド×1セット）
●DVD（日本語字幕版）ｘ4枚(もしくはVHSｘ4本)
●ビリーバンドｘ1セット、
●ミニメジャーｘ1個、チェックシートｘ1枚
●サイズ（約）／(ビリーバンド)長さ：約1m
●原産国／DVD：台湾／VHS：日本
●送料／945円（税込）
7日間ダイエットにチャレンジして5,000円キャッシュバック！
『ビリーズブートキャンプ』を７日間チャレンジ。
毎日の結果を付属のチェックシートに記入し3週間以内に返送するだけで！５,０００円キャッシュバック！
※注意事項をきちんと読んで応募してください。
ちなみに私はキャッシュバックし損ねました。
せっかく痩せて、全部記入したのに・・・注文番号を捨ててしまったのです。。。商品届いたらきちんと確認しましょうね。。。